在“世界无烟日”来临之际，一场别开生面的控烟科普活动在上海市金山区枫泾古镇展开。5月27日，上海市中医文献馆受邀参与当地“世界无烟日”系列主题活动，将深邃的中医药智慧转化为通俗易懂的健康实践。
上海市中医文献馆开展“海派中医卫你行”活动 供图 上海市中医文献馆
此次活动是上海市中医文献馆70周年专项活动“海派中医卫你行”的重要组成部分。馆方依托其深厚的文献资源与专家智库，深入基层社区，通过科普讲座、健康咨询、趣味游戏与现场体验等多种形式，向居民系统普及烟草、电子烟的危害，以及二手烟、三手烟的潜在风险。专家在“控烟中医小课堂”上，用通俗的语言讲解中医戒烟原理，并现场教授居民如何通过按压耳穴、闻香、喝茶等方法缓解烟瘾、减轻戒断反应。
活动现场设立的公益体验专区 供图 上海市中医文献馆
活动现场设立的公益体验专区吸引了众多居民围观。专家们亲临指导，带领大家进行“中药对对碰”趣味科普游戏，并免费提供耳豆压穴等中医戒烟服务。活动尾声，主办方向居民发放了精心准备的特色戒烟服务包，其中包含清肺戒烟茶、刮痧板、耳穴压豆材料等实用工具，将专业的戒烟指导从活动现场延伸至家庭日常。“第一次听说中医戒烟，原来吸烟对家人的影响有这么大。”一位居民在咨询后感慨道。
本次活动也让公众对上海市非物质文化遗产方氏针灸疗法有了更深入的了解。方氏针灸是上海地区最具代表性的中医针灸流派之一，拥有逾百年历史，其学术思想开放包容，师古不泥，在传承中不断创新。值得一提的是，该流派的第二代传承人方幼安自1983年起便致力于针灸戒烟的临床探索与机理研究，其采用的耳针戒烟方法曾取得显著成效，积累了丰富的实践经验，为运用传统中医技术应对现代公共健康问题提供了宝贵范例。
中医专家介绍耳针戒烟方法 供图 上海市中医文献馆
此次联动是上海市中医文献馆推动学术资源社会化的生动实践。通过接地气的科普形式，活动弥补了现代控烟宣传在传统养生智慧方面的短板，让科学控烟与无烟理念更深入人心。未来，上海市中医文献馆将继续深化与基层社区的联动，常态化开展惠民健康科普，以海派中医的独特智慧赋能健康城市建设。（文 胡钧哲）
